Witam, zakupiłem 100 kaps. metki indyjskiej -średniej. Będzie to mój pierwszy cykl, lecz chcialbym sie dowiedziec przed braniem co moglbym jeszcze dokupić do tego, osłonowego na wątrobę czy co? Wyczytałem ze dobra będzie po zakonczeniu cyklu kreatyna. Kreatyna także jest juz przygotowana. prosiłbym o napisanie dokładnie co mógłbym dokupić do [...]
ciekawi mnie co fachowcy myślą o takim połączeniu???? jeśli tak to w jakich dawkaxh i jaki cykl ?? jak mieszać. Niestety trenuję już 10lat i dochodzę do wniosku że bez koksu nie ruszę już do przodu. i zastanawiam się nad takim połączeniem. czytałem że wino jest stosunkowo mało szkodliwe pomijając wątrobę. proszę o opinie na temat takiego [...]
[...] wystarczy tzw banan po treningu i jak wrócę do domu normalny posiłek np. makaron kura i przed treningiem też coś podobnego? W dalszej części planuje kupić sobie CM3 (już 1 cykl na niej miałem w zimie jakoś listopad-grudzień i musze powiedzieć że najlepiej na mnie działa) , witaminki to oczywistość i teraz pytanie czy np. HMB działa dobrze?czy [...]
[...] wypenic miesniami , moim pytaniem jest czy moge przyj**ac turanabol solo ? atualnie redu mam jeszcze miesiac po czym przyj**al bym turanabol i wszedl na mase jakies 7 tyg na cyklu i pozniej znowu redkcja bylo by spoko ? odrazu powiem ze jak chcesz odpisac za mlody jestes idz spac to lepiej nie pisz bo tak czy siak to zrobie a wole sie dowiedziec [...]
[...] do tycia. Dawniej mialem mala oponke na brzuchu ktora udalo mi sie zrzucić 10 .-- 11 . Czy masz dietę? Staram sie jesc rozsondie i spozycwac wartosciowe produkty. Na swoj 1 cykl kupilem Matrix 5.0 Olimp Caps 1250/ Chyba troche za duzo mam tego 450caps Monster Mass zostalo mi 1 kg i dokupilem Pvl mutant mass Olimp Vita-plex + Chela-Min + Ukladam [...]
[...] Cena tych zestawów jest porównywalna , natomiast w tym gainerze jest 30% białka pochodzącego z serwatki i izolowanej proteiny zarodków pszenicy . Doradźcie co lepiej kupić , poniżej moje dane. Wzrost: 178cm Waga:69kg Staż na siłowni: 7 miesięcy Suplementacja: -WPC Protein -Rozpoczęty pierwszy cykl kreatynowy -Beta alanina
[...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: 1. Pytania: Mam 15ml Decki 250mg/ml i 10 Tescia 100mg/ml Prosze o pomoc w rozpisaniu tego cyklu, moge ewentualnie dokupić tescia jesli mało.
siemanko wiem byl juz post o kontuzjach w dopingu ale chcialbym zeby osoby obeznane w temacie napisaly jakie sterydy wzmacniaja sciegna na cyklu(chodzi glownie o przyrost sily) duzo osob radzi na cykl na sile polaczenie winstrolu i propionatu jak wadomo na winsrolu rosna sciegna ale ich struktura jest oslabiona przez co duze ryzyko kontuzji no i [...]
[...] 300/t 50/d vinko w tab.bo strzały mnie dobijają brał już ktoś w podobnym połączeniu jeśli tak to jakie miał efekty nigdy nie brałem jeszcze anapolanu i boldka ostatni mój cykl to było 4oomg deki 500 omki i metki do 25 mg przez 12 tyg po tym cyklu clen przez ok 8-10 tyg w systemie 2 dni biore 2 przerwy co zmienić?z góry dzięki za odp.
[...] dlugotrwaly a miesnie dobrej jakosci a nie ,,podchodzily woda,,. Stosowalem kiedys metanabol ale nie polski jakis inny nie pamietam nazwy tescia prolongatum jelfy i omkę (1 cykl). Po tym niestety zrazilem sie troche do anabolikow dlatego ze efekt no super byl bardzo szybki i odrazu widoczny ale po zaniechaniu cwiczen(nie z mojej winy) spadek [...]
[...] ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 95 -Przysiad: 120 -Mc: 170 11 . Czy masz dietę? tak jestem tu nowy. zblizaja sie wakacje bede miec duzo czasu na silownie chcialbym przez ten czas zwiekszyc sile. czy cykl na monohydracie to dobry pomysl ? jesli tak to zalezy mi na jakosci. do kreatyny jakies aminokwasy ? glutamina ? pomozcie
[...] większych ilości tej kreatyny? Wiem, że te dawki są pewnie dla 100kg kulturystów, ale jednak... Pytam bo mam do dyspozycji 600 tab. TCM i nie wiem jak rozłożyć to na cykl/e. Zapewne przy zwiększonej aktywności fizycznej, ilość wchłanianej kreatyny się zwiększa a przede mną 5 treningów na siłce, co najmniej 2x areoby po 60min i 2xHIIT [...]
Witam. Wiek - 21, staż - rok, waga- 70kg, cel- masa. Chce zacząć cykl i połączyć w nim połowę puszki Nitrobolon energizer, całą puszkę xpand energizer, vitalax creatin mono, vitargo. gainer i białko według braków w diecie. Teraz pytania Czy mogę dokończyć nitrobolon a potem zabrać się za xpand? Jeżeli to wszystko można ze sobą łączyć to chciałbym [...]
Siema, mam zamiar kupic nie dlugo kreatyne i bcaa tylko tego jest tak duzo ze ciezko cos wybrac. Na pierwszy cykl slyszalem ze najlepiej brac monohydrat kreatyny w proszku/ capsach. Co do bcaa kompletnie sie nie znam poszukuje taniego i bardzo dobrego produktu ktory starczy na dlugo. Na te dwa suplementy mam przeznaczone 200 zl fajnie by bylo [...]
Sprzedam Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - 120 kap. Kupilem wczoraj w sklepie bo chcialem rozpocząc cykl. Jednakże po dłuższym zastanowieniu postanowilem, że sobie jeszcze odpuszczę. Na całość składa się 120 kapsułek, 4 blistry po 30 kapsułek. Całkowicie nieruszone mam 3,5 blistra czyli 105 kapsułek, natomiast 13 kapsułek przesypałem do [...]
[...] od około 3 lat, ale dopiero przed mininymi wakacjami zdecydowałem się na suplementy. Brałem kreatynę, białko i bcaa. Byłem zadowolony z efektów. Powakacjach powtórzyłem taki cykl, ale niezbyt przestrzegałem diety i trochę się otłuściłem (minimalnie), ale to nie mój problem bo wracam do formy. Problem jest taki że strasznie spuchły mi oczy. To nie [...]
1-5 Testabol Propionat 200mg e6d 1-10 Decabol-250 250mg e7d 6-9 Stanabol-50 50mg e2d Czy 24 tabletki Clomidu starcza na odblokowanie po tym cyklu? Kiedy zaczac zazywac Clomid? Czy trzeba Nolvy? i jak ocenianie cykl? 2.WAGA:68 3.WZROST:168 4.WYMIARY: BICEPS:38 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1,8 8.TRENING:4 razy [...]
[...] SIŁOWNI: 9lat 6. DIETA: -białko: 2, -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 3 miesiace temu enan 750tyg prop 1002ed superka 150 2ed cykl trwal 4 miesiace 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4miesiace temu 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] Nie miałem żadnego pojęcia i przyznaję że był to głupi pomysł ponieważ moja gospodarka hormonalna dostała konkretnie po p***zie. Cykl przerwałem po ok. 2-3 miesiącach. Po cyklu jestem około 4 -5 miesięcy i wyniki nie wróciły jeszcze do normy. Libido też nie jest tak jak przed eksperymentem co mnie najbardziej wkurza. Wyniki przed cyklem: [...]
Witam wszystkich chciałbym , abyście wpisywali tutaj przykłady diet kulturystycznych, czy do armwrestlingu, mam taki problem, zakończyłem cykl kreatynowy miesiąc temu, teraz każdy mi poleca zacząć brać nox kreatynowy, który podobno ma bardzo wpłynąć na masę i na wydolność, stosuję sie do diety wysoko białkowej, jednak nie mam ułożonego dokładnego [...]
